Tout commence avec le corps
Tout commence avec le corps. Tout commence avec nos sens, nos sensations corporelles qui activent notre cerveau. A partir de son expérience de la .. Lire la suite
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Tout commence avec le corps. Tout commence avec nos sens, nos sensations
corporelles qui activent notre cerveau. A partir de son expérience de
la danse et des neuro-sciences, Lucy Vincent nous fait découvrir, dans
ce nouveau livre, à quel point le fait de stimuler ses sens en
mobilisant son corps est essentiel pour développer son cerveau et
l'entretenir tout au long de la vie. Comme le petit enfant qui apprend à
marcher enrichit ses capacités, vous découvrirez aussi, sur la base
d'exercices pratiques, comment entraîner votre cerveau à partir des
bienfaits de certains mouvements et de techniques psychocorporelles.
Notre
corps n'est pas notre meilleur ami, il est vraiment nous. Et mérite
toute notre attention ! Une approche révolutionnaire pour lutter contre
les états de mal-être et le vieillissement.
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