Soyez vrai osez dire non
Non ! Enfant, nous avions le pouvoir de dire " non ". Avec le temps, nous avons perdu cette faculté. Parce qu'en exprimant notre refus, nous avons.. Lire la suite
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Non ! Enfant, nous avions le pouvoir de dire " non ". Avec le temps,
nous avons perdu cette faculté. Parce qu'en exprimant notre refus, nous
avons peur de perdre l'amour de nos proches, d'être rejetés, de
décevoir. Pourtant, dire non fait de nous une personne affirmée, un être
qui s'estime, s'aime et se connaît. Dans cet ouvrage, l'auteure lève le
voile sur ces blocages qui nous piègent et propose une méthode pour
changer.
Vous apprendrez pourquoi vous faites passer les autres
avant vous, au mépris de vos désirs ou convictions. Et surtout comment
dire non avec assurance et confiance à vos collègues, amis ou membres de
votre famille. Pour en finir avec l'autocensure et la culpabilité, ce
livre vous aidera à poser les limites sans offenser, c'est-à-dire vous
faire respecter en préservant vos relations. La meilleure façon d'être
vous-même.
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