La force du mental -être gagnant s'apprend dans l'entreprise comme dans le sport
"A niveau égal, disent tous les grands performeurs, le mental fait la différence" . Cette part du mental, on le sait aujourd'hui, est déterminante.. Lire la suite
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"A niveau égal, disent tous les grands performeurs, le mental fait la
différence" . Cette part du mental, on le sait aujourd'hui, est
déterminante pour réussir. Mais de quoi s'agit-il exactement ? Les
auteurs définissent les composantes qui entrent en jeu dans la
performance mentale. Réussite et accomplissement personnel sont
indissociables de la maîtrise des émotions, l'estime de soi, la
motivation, la concentration et la communication.
Les auteurs
s'inspirent de 20 ans de pratique auprès de sportifs de haut niveau en
tant que joueurs, entraîneurs, coachs et tirent de leur expérience, les
outils et techniques essentiels de la préparation mentale, facteur
majeur de toute réussite professionnelle.
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