Petit guide de survie au bruit et au stress au travail
Si, comme 8 personnes sur 10, vous vous sentez gêné par le bruit sur votre lieu de travail, que vous avez des difficultés à vous concentrer en rai.. Lire la suite
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Si, comme 8 personnes sur 10, vous vous sentez gêné par le bruit sur
votre lieu de travail, que vous avez des difficultés à vous concentrer
en raison du brouhaha, que vous n'avez plus envie de communiquer en
rentrant chez vous, qu'une lassitude s'installe... ne laissez surtout
pas le bruit diminuer votre "capital auditif", perturber votre équilibre
de vie et impacter votre santé. Car il est possible d'agir,
collectivement et individuellement.
Ce guide pratique vous dévoile
les bienfaits de la santé auditive sur votre bien-être général et donne
des clés, des astuces et des solutions concrètes pour améliorer
durablement la qualité de vie au travail. se protéger des émissions
sonores toxiques ; oser exprimer son malaise ; mieux organiser l'espace
collectif ; s'autoriser une pause auditive, pendant et en dehors du
temps de travail ; gérer sa fatigue auditive, le stress et les émotions
liés au travail.
Prendre soin de son capital auditif c'est améliorer
durablement sa santé, sa forme et son dynamisme au travail.
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