Manger équilibré c'est facile
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Ce guide commence par rappeler les besoins nutritionnels de l'organisme et les principes de base d'une alimentation équilibrée. Il propose ensuite .. Lire la suite
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Ce guide commence par rappeler les besoins
nutritionnels de l'organisme et les principes de
base d'une alimentation équilibrée. Il propose
ensuite une méthode à la carte : en fonction de
votre âge et de votre mode de vie, vous pourrez
composer le régime alimentaire qui vous
convient. Réaliste, rassurant et pratique, il vous
accompagne au quotidien, dans le respect de
vos besoins autant que de vos envies. Loin des
méthodes contraignantes et austères, il vous
invite au bien-être.
ISBN :
9782212538007
Editeur :
Eyrolles
Date de parution :
2007
Numéro d'édition :
1
Couverture :
Broché
Nb. de pages :
191