Chasing Excellence
Ben Bergeron est l'entraîneur des plus grands crossfiteurs du monde. Sa philosophie ? C'est le caractère et non le talent qui façonne un vrai cham.. Lire la suite
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Ben Bergeron est l'entraîneur des plus grands crossfiteurs du monde. Sa
philosophie ? C'est le caractère et non le talent qui façonne un vrai
champion. En prenant comme cadre d'étude les CrossFit Games® qui
réunissent les plus grands compétiteurs, Ben Bergeron explore les
différentes étapes de progression et détermine l'ensemble des traits de
caractère nécessaires afin d'atteindre l'excellence. La méthodologie qui
en découle a formé certains des meilleurs athlètes dans le sport le
plus éreintant du monde.
Transposable aux autres sports, elle est
également applicable dans le monde professionnel quel que soit le
domaine. Elle s'adresse à toute personne prête à s'engager pleinement
pour devenir encore plus performante et faire partie des meilleurs. Dans
ce véritable best-seller, découvrez à quel point vous pouvez devenir
extraordinaire.
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