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  • L'estime de soi -s'ailer pour mieux vivre avec les autres

L'estime de soi -s'ailer pour mieux vivre avec les autres

144,00 MAD

Croire en soi, s'aimer soi-même, avoir confiance en soi, autant de facettes d'une des dimensions fondamentales de notre personnalité : l'estime de.. Lire la suite



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Croire en soi, s'aimer soi-même, avoir confiance en soi, autant de facettes d'une des dimensions fondamentales de notre personnalité : l'estime de soi. Avoir des difficultés à communiquer, se sentir mal dans sa peau : bien des tracas quotidiens s'expliquent par une mauvaise estime de soi. Pour autant, rien n'est irrémédiable. Comment se construit l'estime de soi et comment se développe-t-elle ? Quels sont les grands problèmes ? Comment évaluer son estime de soi ? Et, surtout, que faire ? Ce livre vous permet d'établir votre bilan personnel et vous propose des solutions concrètes pour vivre en meilleure harmonie avec vous-même...
et avec les autres. Avant Imparfaits, libres et heureux, un grand succès qui est désormais un classique !

ISBN :
9782738122049
Editeur :
Odile Jacob
Date de parution :
2008
Numéro d'édition :
1
Couverture :
Broché
Nb. de pages :
296
Poids :
0.090 kg

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