Découvrez votre point d'équilibre
Tout le monde de nos jours a trop à faire en trop peu de temps, ce qui ne changera d'ailleurs pas. Le seul moyen que l'on a de se rendre la vie mo.. Lire la suite
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Tout le monde de nos jours a trop à faire en trop peu de temps, ce qui
ne changera d'ailleurs pas. Le seul moyen que l'on a de se rendre la vie
moins stressante consiste à consacrer plus de temps à ce qui compte le
plus et moins de temps à ce qui compte moins. L'ignorance de ce qui a
une réelle importance pousse à faire des choix irréfléchis et impulsifs,
qui entraînent un sentiment d'épuisement et d'insatisfaction.
L'auteur
à succès Brian Tracy travaille en équipe avec la thérapeute Christina
Stein pour vous montrer comment découvrir le véritable équilibre – quand
une connaissance profonde de vos valeurs, de votre vision, de votre
destinée et de vos objectifs personnels prioritaires guide toutes vos
actions et tous vos choix. Non seulement vous sentirez-vous moins
stressé, mais encore vous en accomplirez davantage et serez plus
efficace que vous auriez pu l'imaginer.
En fonctionnant selon votre
véritable point d'équilibre, vous vous sentirez l'esprit clair et
concentré, et tout dans votre vie vous semblera parfaitement harmonisé.
Vous traverserez votre journée avec courage et assurance, ainsi qu'avec
un but dans la vie, parce que tout ce que vous ferez sera aligné sur la
personne que vous êtes. Par des questions orientant votre réflexion et
votre concentration, ainsi que des actions et des exercices concrets,
Tracy et Stein vous aideront à découvrir votre point d'équilibre
personnel.
Ils vous montreront également à vous en servir pour vous
fixer des priorités et gérer votre temps de manière à augmenter votre
énergie et à vous simplifier la vie à tous égards. Il en résultera une
approche nouvelle et active qui vous permettra d'assimiler équilibre de
vie, épanouissement professionnel et gestion du temps.
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