• L'art de la simplicité posséder moins pour plus de liberté

L'art de la simplicité posséder moins pour plus de liberté

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Etre en accord avec son époque sans se laisser gagner par la société de consommation. Epurer son intérieur, vider ses armoires, abandonner ses ach.. Lire la suite



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Etre en accord avec son époque sans se laisser gagner par la société de consommation. Epurer son intérieur, vider ses armoires, abandonner ses achats compulsifs, apprendre à manger plus frugal, prendre soin de son corps et de son esprit... Toutes ces pratiques font partie du programme pour tendre vers davantage d'harmonie avec soi et les autres. Cet ouvrage délivre les fondements des philosophies orientales : le bien-être et le mieux-vivre à l'usage des femmes occidentales.
Finalement, vivre zen est la clé de l'équilibre et du bonheur.

ISBN :
9782501139670
Editeur :
Marabout
Date de parution :
2019
Numéro d'édition :
4
Couverture :
Broché
Nb. de pages :
316

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