Les aliments brûle-graisse
Un régime n'est pas toujours nécessaire. Il suffit parfois de changer quelques habitudes en misant plutôt sur certains aliments. Le secret des ali.. Lire la suite
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Un régime n'est pas toujours nécessaire. Il suffit parfois de changer
quelques habitudes en misant plutôt sur certains aliments. Le secret des
aliments brûle-graisse ? Ils forcent l'organisme à consommer plus de
calories pour les assimiler qu'ils ne lui en apportent ! Découvrez dans
ce guide, de A à Z : Les meilleurs fruits : anticellulite (ananas,
papaye), brûleurs de sucres (citron et autres agrumes), diurétiques et
énergétiques (framboise, raisin), coupe-faim (pomme)...
Les
meilleurs légumes : minceur (artichaut, céleri), absorbeurs de graisse
(aubergine), rassasiants (riz complet), super détox (radis noir)... Les
autres aliments brûle-graisse : boissons (thé vert), super fibres,
antioxydants, diurétiques... Avec des recettes pour les consommer en se
faisant plaisir !
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