I feel good
Alors que plupart des livres sur les émotions se focalisent sur la gestion des émotions négatives cet ouvrage met l'accent sur la puissance des ém.. Lire la suite
Possibilité de commande
avec un délai de livraison
de 1 à 4 semaines
Alors que plupart des livres sur les émotions se focalisent sur la gestion des émotions négatives cet ouvrage met l'accent sur la puissance des émotions positives (joie, amour, gratitude, sérénité...) Puissant antidote au stress et à la morosité, ces émotions impactent notre bien-être en général mais aussi notre sommeil, notre énergie, nos relations et même notre espérance de vie ! En se fondant sur les derniers travaux en psychologie positive, Sarah Allart propose une méthode en 5 étapes avec des rituels, des exercices et des cas concrets pour booster nos émotions positives, réguler le stress et propager les émotions positives autour de soi.
Produits apparentés
74,00 MAD
Ex Tax: 74,00 MAD
355,00 MAD
Ex Tax: 355,00 MAD
