Je t'aime un peu beaucoup hyper sensiblement
Comment vivre une relation amoureuse sereine et s'épanouir en couple quand on est une personne hypersensible ou " atypique " (30% des Français) ? .. Lire la suite
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Comment vivre une relation amoureuse sereine et s'épanouir en couple
quand on est une personne hypersensible ou " atypique " (30% des
Français) ? Dans cet ouvrage pratique qui répond aux enjeux des amours
atypiques, toutes les clés pour comprendre son potentiel sensible, des
exercices pour mieux se connaître et mieux s'aimer, et des conseils pour
construire une relation solide. Vais-je encore souffrir ? Cette
personne est-elle faite pour moi ? Suis-je à la hauteur de son amour ?
Vais-je pouvoir créer le couple que je désire ? Cette personne
m'aime-t-elle vraiment pour ce que je suis ? N'en fais-je pas trop ? Et
si je la faisais fuir ? Parce que leur cerveau fonctionne différemment
des personnes dites " normales ", qu'elles avancent en amour guidées par
leur coeur, qu'elles sont douées d'une empathie exacerbée et d'une
grande réactivité émotionnelle, les personnes hypersensibles - ainsi que
les neuro-atypiques (autistes, TDAH...) - vivent leurs relations
amoureuses différemment, a fortiori quand deux personnes atypiques se
découvrent une passion dévorante.
L'amour à haut potentiel
émotionnel est toujours plus intense, plus riche, mais aussi plus
difficile. Alors, comment faire couple au quotidien et vivre un amour
épanoui ? En s'appuyant sur les dernières études en neurosciences,
Elodie Crépel, thérapeute et médiatrice familiale, tente de répondre aux
problématiques propres à la relation amoureuse chez les personnes
hypersensibles et atypiques. La rencontre, la vie quotidienne, la
complicité, la sexualité, les épreuves du quotidien, la rupture ou
encore le célibat...
: elle livre des conseils et des outils
pratiques pour les aider à appréhender leur singularité, bien définir
leurs besoins et leurs limites, à mieux se comprendre pour se faire
comprendre, et construire une relation pérenne. Parce qu'être sensible
est un extraordinaire potentiel pour la vie de couple. Un décryptage des
spécificités du couple hypersensible : comprendre les différentes
atypies, et leurs besoins spécifiques (de connexion, d'authenticité, de
liberté...) Un accompagnement ciblé à chaque étape de la relation pour
fonder un amour durable, avec des retours d'expérience et des outils
pratiques (les mathématiques du couple, la communication non
violente...) Les clés pour surmonter les difficultés : faire face aux
relations toxiques, gérer un conflit, vivre une rupture...
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