Le grand livre de l'analyse transactionnelle
Si vous vous sentez parfois prisonnier de scénarios, de rôles, de schémas de comportements et de relations, l'analyse transactionnelle vous offre .. Lire la suite
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Si vous vous sentez parfois prisonnier de scénarios, de rôles, de
schémas de comportements et de relations, l'analyse transactionnelle
vous offre une grille de lecture éclairante sur les échanges au
quotidien. Cet ouvrage pratique et complet vous permettra à travers des
exemples, des quiz et des exercices : De comprendre les concepts clés de
l'AT : les signes de reconnaissance, les états du moi, les jeux
psychologiques, les positions de vie...
D'identifier vos besoins
fondamentaux, et les enjeux cachés derrière tout échange, appelé
"transaction". De prendre conscience des scénarios ou injonctions qui
vous ont été imposés, et de vous en libérer. De vivre des relations
authentiques et apaisées au sein de votre famille, de votre cercle
d'amis, de votre réseau professionnel...
